quinta-feira, 11 de dezembro de 2008

Desporto de Jeri

A maioria das pessoas passa um dia sentado em frente a um computador, ou simplesmente parados no mesmo espaço físico. E com a sobrecarga de trabalhos e horários, facilmente deixamos de ter tempo para o nosso bem estar físico.
Mais do que fazer dietas malucas, a prática de desporto é essencial às nossas vidas.
Ajuda-nos a relaxar mentalmente e fisicamente.
Há quem tire ferias para ir para uma ilha paradisíaca para poder esquecer de todos os problemas do dia a dia.
Aqui em Jericoacoara, eu afasto-me dos problemas e aproximo-me das condições para a prática de desporto, mais concretamente: windsurf.

O guerreiro


Planar


Jibe


Backwind


Um salto para a vida

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